L’ergothérapie pour adultes à Genève : améliorer l’autonomie et la qualité de vie

L’ergothérapie est essentielle pour les adultes confrontés à une perte d’autonomie due à un accident, une maladie chronique ou un trouble neurologique. Son objectif est d’aider à retrouver de la mobilité, à adapter l’environnement et à réapprendre les gestes indispensables à l’indépendance quotidienne et professionnelle.

• Les séances d’ergothérapie s’adressent notamment aux personnes ayant :
  • Des troubles neurologiques (AVC, sclérose en plaques, maladie de Parkinson, neuropathies).
  • Des séquelles post-traumatiques (fractures, suites post-opératoires, récupération après une immobilisation prolongée).
  • Des douleurs chroniques (lombalgies, cervicalgies, troubles musculo-squelettiques).
  • Des troubles musculo-squelettiques (tendinites, difficultés de préhension, faiblesse musculaire).
  • Une perte d’autonomie dans les activités du quotidien (habillage, hygiène, cuisine, déplacements).
  • Des difficultés à reprendre le travail après un arrêt prolongé.

  L’ergothérapeute propose un accompagnement personnalisé, adapté aux besoins spécifiques de chaque patient.

• Rééducation fonctionnelle et renforcement musculaire

  Après un traumatisme ou une chirurgie, il est essentiel de restaurer la mobilité et la force musculaire. L’ergothérapeute élabore un programme de rééducation comprenant des exercices ciblés pour améliorer l’amplitude articulaire, la coordination et la préhension.

  Par exemple, après une fracture du poignet, la rééducation inclut des exercices de mobilisation, de renforcement musculaire et de réapprentissage des gestes du quotidien comme l’écriture ou l’habillage.

• Amélioration de la mobilité et de l’équilibre

  Certaines pathologies, telles que la maladie de Parkinson ou les séquelles d’un AVC, provoquent des troubles de l’équilibre et de la marche. L’ergothérapeute aide à :

  • Réapprendre à marcher en toute sécurité pour réduire le risque de chute.
  • Améliorer la coordination et la proprioception.
  • Adapter l’environnement afin de faciliter les déplacements, par exemple en aménageant le domicile.

• Réapprentissage des gestes du quotidien

  De nombreux adultes rencontrent des difficultés à accomplir des tâches courantes telles que s’habiller, cuisiner ou conduire. L’ergothérapeute enseigne des techniques de compensation et adapte les mouvements afin de rendre ces actions plus accessibles.

  Un patient souffrant d’arthrose ou de polyarthrite rhumatoïde aux mains pourra, par exemple, apprendre à utiliser des ustensiles ergonomiques pour faciliter les tâches ménagères et limiter la douleur.

• Adaptation du poste de travail et retour à l’emploi

  L’ergothérapie joue un rôle clé dans la prévention des troubles musculo-squelettiques et l’adaptation des conditions de travail. L’objectif est d’aider les adultes à conserver leur emploi malgré des limitations physiques.

  Cela peut inclure :

  • L’analyse du poste de travail et l’ajustement du matériel (bureau réglable, siège ergonomique).
  • Des conseils en ergonomie pour éviter les mauvaises postures et prévenir les douleurs.
  • L’accompagnement à la réinsertion professionnelle après un arrêt prolongé.

1. Bilan initial et évaluation des besoins

La première consultation en ergothérapie dure en moyenne 45 minutes et permet d’analyser les difficultés du patient. L’ergothérapeute réalise :

• Un entretien détaillé sur les limitations fonctionnelles et leurs conséquences au quotidien.
• Des tests pour évaluer la mobilité, la force musculaire et la coordination.
• Une définition des objectifs de rééducation adaptés aux besoins et attentes du patient.

2. Mise en place d’un programme de rééducation personnalisé

Chaque séance est adaptée en fonction de l’évolution du patient et peut inclure :

• Des exercices de récupération fonctionnelle (mobilisation, renforcement musculaire).
• Des mises en situation réelles pour réapprendre les gestes du quotidien.
• Un travail sur la gestion de la douleur et l’amélioration des postures.

Par exemple, après un AVC, le programme de rééducation mettra l’accent sur la motricité fine, la coordination et le renforcement musculaire pour faciliter l’alimentation, l’écriture et l’habillage.

3. Suivi et ajustement de la prise en charge

Le nombre de séances dépend de la pathologie et de l’évolution du patient. En moyenne, un suivi comprend une quinzaine de séances, avec des ajustements réguliers pour optimiser les progrès.

L’ergothérapeute peut également recommander :

• Des exercices à réaliser à domicile pour accélérer la récupération.
• Des adaptations spécifiques pour améliorer l’autonomie.
• Un accompagnement pour faciliter la reprise d’une activité sociale ou professionnelle.

1. Chez CARE Charmilles, nous ne prenons pas en charge :
   • Les troubles psychiatriques sévères.
   • Le polyhandicap lourd.
   • L’évaluation et la prescription de gros appareillages (fauteuil roulant, aides techniques spécialisées).

L’ergothérapie pour adultes est une approche complète permettant d’améliorer l’autonomie après un accident, une maladie chronique ou une perte de mobilité. Grâce à des séances adaptées, il est possible de retrouver une meilleure qualité de vie et de faciliter la reprise des activités quotidiennes et professionnelles.

Marlène, ergothérapeute.

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