Physiothérapie respiratoire chez CARE Charmilles
Physiothérapie respiratoire chez CARE Charmilles
L’essoufflement, la fatigue respiratoire ou la toux chronique peuvent limiter vos déplacements, vos loisirs et même les gestes les plus simples de la vie quotidienne. La physiothérapie respiratoire a pour objectif de vous aider à mieux respirer, à retrouver confiance en votre souffle et à améliorer votre qualité de vie.
La prise en charge en physiothérapie respiratoire s’adresse aux adultes.
Pourquoi faire de la physiothérapie respiratoire ?
Vous ressentez un manque de souffle lorsque vous marchez, montez des escaliers ou effectuez des tâches simples ? Vous toussez fréquemment ou avez la sensation de ne pas parvenir à évacuer correctement vos sécrétions ? Vous vous sentez fatigué, anxieux ou limité par votre respiration ?
La physiothérapie respiratoire est une approche spécialisée qui permet de mieux comprendre votre fonctionnement respiratoire, de réduire les symptômes et de vous redonner une marge de confort au quotidien.
Nous accompagnons notamment les personnes souffrant de :
- Bronchite chronique obstructive (BPCO)
- Difficultés respiratoires chroniques ou restrictives
- Pneumonie ou suites d’infections respiratoires
- Asthme
- Séquelles post-COVID (essoufflement persistant, fatigue, baisse d’endurance)
- Diminution naturelle du souffle liée à l’âge ou à la sédentarité
Chaque situation est différente, et chaque prise en charge est pensée de manière individualisée.
Quels sont les bénéfices de la physiothérapie respiratoire ?
Les effets positifs se ressentent progressivement, séance après séance. Concrètement, la physiothérapie respiratoire vous permet de :
- Réduire l’essoufflement lors des activités de la vie quotidienne
- Respirer de manière plus efficace, avec moins d’effort et moins de fatigue
- Diminuer la sensation d’oppression et l’anxiété liée au manque d’air
- Retrouver plus d’autonomie et de confiance dans vos capacités physiques
- Améliorer votre tolérance à l’effort et votre endurance
- Prévenir les exacerbations et réduire le risque d’hospitalisation
- Retrouver un meilleur confort de vie global, physique et psychologique
L’objectif n’est pas seulement d’améliorer votre respiration, mais aussi de vous permettre de vivre plus sereinement et plus activement.
En quoi consiste la physiothérapie respiratoire ?
La prise en charge repose sur des techniques douces, efficaces et scientifiquement reconnues, toujours expliquées de manière claire et adaptées à vos capacités.
Elle comprend notamment :
La libération des voies respiratoires
Nous utilisons principalement des techniques manuelles et respiratoires de désencombrement telles que l’AFE (accélération du flux expiratoire), l’ELTGOL ou le drainage autogène. Ces techniques permettent de mobiliser et d’évacuer les sécrétions qui encombrent les bronches, facilitant ainsi la respiration et réduisant la toux.
Des dispositifs d’aide au désencombrement (Flutter, Acapella, Aerobika, etc.) peuvent également être utilisés en complément. Pour des raisons d’hygiène, ces outils sont à la charge du patient. Mon rôle est avant tout de vous éduquer précisément à leur utilisation, afin que vous puissiez les employer de manière autonome, efficace et sécurisée à domicile.
La rééducation respiratoire
Un travail ciblé sur le diaphragme, la coordination respiratoire et le contrôle du souffle permet d’optimiser votre ventilation et de diminuer la sensation d’essoufflement.
La remise en mouvement progressive
Un programme d’exercices personnalisé est mis en place pour améliorer votre endurance, votre force et votre mobilité, toujours à votre rythme et en toute sécurité.
La prévention active
Vous apprenez des gestes simples et des stratégies concrètes pour préserver votre autonomie, reconnaître les signes d’alerte et mieux gérer votre respiration au quotidien.
La gestion du stress et de l’anxiété
Des techniques de relaxation et de respiration vous aident à mieux faire face aux épisodes d’essoufflement et à réduire l’impact émotionnel de la maladie.
Comment se déroule une séance chez CARE Charmilles ?
La première séance est avant tout un temps d’écoute, d’échange et de compréhension. Dans un cadre bienveillant et rassurant, nous prenons le temps de connaître votre parcours, vos difficultés, vos attentes et vos objectifs.
Une évaluation complète est réalisée à l’aide de tests simples et non invasifs afin d’analyser votre respiration, votre capacité physique et votre tolérance à l’effort. Cette étape permet de définir une prise en charge précise et adaptée à votre situation.
Un programme de traitement personnalisé est ensuite élaboré. Tout au long de votre suivi, nous vous accompagnons avec pédagogie, clarté et bienveillance pour vous aider à améliorer durablement votre respiration, à gagner en autonomie et à retrouver une meilleure qualité de vie.
Attention : Afin que votre assurance de base couvre vos séances, votre première séance doit être effectuée dans les 5 semaines qui suivent l’émission de votre bon de physiothérapie. Par ailleurs le bon n’est plus valable après 3 mois, vos rendez-vous doivent donc être effectués dans cet intervalle.
